2024-05-08 精神分析-对损失和挫败的强烈易感性-分析

2024-05-08 07:52

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摘要:

对损失的强烈的易感性,会在遭受损失或者挫败的时候,表现的极其敏感,这个过程主要是在创业的过程中更加强烈的表现并带来巨大的影响。必须要对其进行彻底的分析,并保持对此行为的长期的警惕。

所谓前事不忘后事之师,对于每一个出现的问题,都需要极为慎重,并引起足够高的重视,以避免重蹈覆辙。

对损失的强烈的易感性:

  1. 对于挫折极为敏感,挫败,挫折,失败,失去,损失,这些不同的场景,会引发强烈的情感反应
  2. 表面上是对于损失的强烈反应,但是分析下,并不是如此浅显,或者说肤浅,损失,挫败,失败,所带来的背后的心理动力学的来龙去脉是什么?
  3. 对自尊和自信的损伤是一方面,但是对自己的信心,会如此轻易的被一些表面的挫败和损失所带来影响?那么就要考虑一个新的问题
  4. 自我的内在结构,以及对外界的应对结构,为什么会如此轻易的被影响,而且如此剧烈?内在自我的强度,为何会如此脆弱? 被如此轻易的摧毁?
  5. 那么内在自我的结构,长久以来所形成的,究竟在不同层次上是什么? 自信和自尊的根基,究竟是基于什么?
  6. 如果将自信建立在做某事情必须获得成功的结果上,那么事情出现差错,就必然会对自信构成毁灭性的影响。注意这个事实: 如果一个越是将失败的原因归结到自己身上,那么就越是摧毁一个人的自信。要小心这个事实,不要为此而采取相反的极端的做法,而是要意识到为什么会发生和发展到如此的地步。
  7. 由卡伦霍妮所提出的,基于社会文化及人与周围环境交互,所产生的为了应对巨大的恐惧和挫折,而采取的临时性的,引鸩止渴一样的应对外界的策略,一个典型的做法是构建专门为了应对恐惧和焦虑为目的脱离了真实自我的人格,也就是理想化的人格,这种专门为了解决恐惧而培养的人格,脱离了自我发展的规律,也脱离了自我真实的认知和价值观,带来了一系列的临时性的却长期构成恶劣影响的后果。
  8. 所以可以看到,表面上是由于损失,挫折,失败,诸如此类的事情,导致对自尊和自信的巨大破坏,但是其实是由于所构建出的理想化的人格,在无法应对外界困境时,所面临的虚幻的自我无法维持的现象,并且由此引发的个人为了维持这种虚假的并且是唯一知道的采取的人格结构,所要付出的巨大的努力。
  9. 也就是说,是由于所采取的解决外界生存恐惧所培养出的理想化的自我,已经无法解决外界所面临的问题,导致产生自恨倾向,所展开的自我惩罚,这个强度所能对人的强大的压迫性,由此导致的内在自我所感知到的强度。
  10. 那么如何解决呢? 首先要意识到,这一切是如何发生的。重要的是要认识到,是由于对外界认知不足,对自己的内在禀赋也没有很好的发挥,在想着快速解决失败恐惧的情况下,在没有拿到足够的对外界和自己的信息的情况下,而快速的采取一些应激的行为的做法,并由此采取il一些与不但不能解决现实问题,反而仅仅是为了解决所感知到的恐惧的做法。而这个做法,极其脆弱,一点损失和失败,就能将这种构建出来的结构给打击的支离破碎。
  11. 多经历,多反思,对内在自我持续的构建与成长。不要流于表面,要更深刻的认识自己,认识这个世界,培养出更为深刻的人格,以及和周围世界交互的策略。
  12. 另一个要引起重视的地方,就是对于收入来源的问题。只要是单一的收入来源,那么就必然极度脆弱。无论这个单一的收入,是来自于全职工作,兼职副业,单独的做的项目,单独的一份创业,还是什么,只要是单个的收入来运,那这份收入出现任何细微波动,都将会带来极度的恐慌。
    1. 想一下,只有全职的工作带来收入,那么失业后呢?年纪到了之后被破从行业退出呢? 或者行业被政策因素导致直接崩盘呢?
    2. 再比如,只做单一项目,但是项目进展受阻,那种焦灼几乎可以将人吞噬。

 

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